MULTITASK HỢP LÝ TRONG CÔNG VIỆC?
MULTITASK HỢP LÝ TRONG CÔNG VIỆC?
Quản lý được thời gian và khả năng cân bằng nhiều việc một lúc là cách giúp bạn làm tốt nhiều việc trong cả sự nghiệp và cuộc sống thường ngày. Hiếm khi có nghề nghiệp nào chỉ yêu cầu bạn làm một nhiệm vụ duy nhất mà không liên đới tới bất cứ vai trò nào khác. Đây là lý do kỹ năng multitasking rất được đánh giá cao.
Vậy multitask là gì? Cái lợi và bất cập của multitasking có gì cần chú ý?
1. Multitask Là Gì?
Multitask, hay multitasking được gọi là đa nhiệm. Chi tiết hơn, kỹ năng đa nhiệm nghĩa là khả năng làm nhiều việc cùng một lúc trong một khoảng thời gian nhất định. Ví dụ như:
- Nghe nhạc trong lúc tập thể dục
- Trả lời nhiều cuộc gọi và email cùng một lúc
- Cùng lúc chuẩn bị nhiều đơn đặt hàng
- Vừa nói chuyện vừa lái xe
- Vừa nấu ăn vừa nghe điện thoại
- Vừa nghe giảng vừa ghi chép, viết bài
- Dạy học cùng lúc với ghi bài trên bảng
Có rất nhiều ví dụ cho việc chúng ta áp dụng đa nhiệm trong cuộc sống thường ngày, từ những việc đơn giản nhất cho đến công việc phức tạp cần nhiều nỗ lực và suy nghĩ.
Khái niệm đa nhiệm bắt nguồn từ bối cảnh máy vi tính. Máy tính được thiết kế để thực hiện nhiều tác vụ hoặc nhiều ứng dụng cùng chạy một lúc, tương tự như khả năng đa nhiệm của con người.
Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh rằng thực chất việc đa nhiệm của con người chỉ là bộ não chúng ta đang nhanh chóng đổi qua lại lần lượt từng việc một
2. Tầm Quan Trọng Của Multitasking Là Gì?
Multitask là một trong các kỹ năng cần thiết và được đánh giá cao trong hầu hết các CV và resume. Vậy lợi ích của đa nhiệm là gì?
- Tiết kiệm thời gian: khả năng đa nhiệm giúp bạn tiết kiệm thời gian bằng cách làm nhiều đầu việc cùng lúc. Ví dụ, bạn có thể vừa giao tiếp qua điện thoại với khách hàng vừa ghi chép lại các thông tin cần thiết. Điều này có nghĩa bạn có thể đồng thời hoàn thành hai việc thay vì dành gấp đôi thời gian để làm lần lượt hai nhiệm vụ.
- Tiết kiệm chi phí: các doanh nghiệp luôn phải quản lý ngân sách một cách hợp lý, và có những công việc mà một nhân viên sẽ cần đảm nhiệm cùng lúc thay vì phân công cho nhiều người. Đối với doanh nghiệp, một nhân viên có khả năng đa nhiệm sẽ rất có giá trị.
- Tăng hiệu quả công việc: Multitasking là yếu tố tăng hiệu suất công việc của bạn. Trong một ngày bạn có thể làm nhiều thứ hơn nhiều với khả năng đa nhiệm.
3. Các Mẹo Cải Thiện Kỹ Năng Đa Nhiệm
1. Làm việc một cách khoa học
Hãy bắt đầu một ngày làm việc mới bằng cách note lại hết toàn bộ những nhiệm vụ mà bạn cần phải làm trong hôm nay theo thứ tự quan trọng giảm dần. Sau khi có kế hoạch, bạn hoàn toàn có thể “mix” các công việc vào cùng nhau, để đảm bảo thời gian, tiến độ cũng như chất lượng công việc. Tuy vậy, bạn vẫn cần phải dành thật nhiều thời gian cho những việc yêu cầu phải tập trung cao độ và có độ khó cao.
Bạn có thể sử dụng các ứng dụng như Forest, Habit List để bản thân tập trung hơn. Bên cạnh đó, Google Calendar cũng là một trợ thủ đắc lực trong việc nhắc nhở lịch trình.
2. Hạn chế việc “check” các kênh giao tiếp và các ứng dụng mạng xã hội
Bạn sẽ luôn phải để ý các email, tin nhắn từ đồng nghiệp để luôn cập nhật tình hình công việc. Tuy nhiên, có những việc sẽ không quá cần thiết và chưa quá quan trọng nhưng lại khó tránh khỏi. Vì vậy, hãy cân bằng và nhận định, chọn ra thứ mà bạn cảm thấy cần ưu tiên hơn để làm.
Ngoài ra, bạn cũng sẽ dễ bị dao động và theo thói quen – “check” các thông tin trên mạng xã hội. Việc này sẽ khiến cho công việc của bạn bị ngắt quãng và đứt mạch, làm giảm độ tập trung.
3. Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý
Việc tập trung cao độ trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ khiến bạn cảm thấy mất nhiều năng lượng hơn, dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Bạn có thể áp dụng phương pháp Pomodoro (làm việc tập trung 25 phút và nghỉ 5 phút) hoặc phương pháp 52/17 (làm việc tập trung 52 phút và nghỉ 17 phút).
Trong khoảng thời gian tạm nghỉ, bạn hoàn toàn có thể ngồi tại chỗ và để mắt nghỉ ngơi. Bạn cũng nên trang bị cho mình một bình xịt khoáng để giúp dưỡng ẩm cho làm da. Hoặc việc vận động nhẹ nhàng như đứng dậy đi làm, pha một cốc cà phê cũng là một cách tốt để tạm nghỉ “giữa hiệp”.
4. Trung tâm Gia sư Tất Đạt cung cấp gia sư chuyên
. Luyện chữ đẹp, tập đọc, tập làm toán, tập đàn, tăng khả năng IQ và EQ......cho các bé từ 5-10 tuổi
· Dạy các môn: Toán – Văn – Anh – Lý – Hóa – Sinh cho học sinh từ lớp 6 đến lớp 12 muốn nâng cao hoặc cải thiện kết quả học tập.
· Ôn thi tốt nghiệp THPT, thi Đại học các môn học sinh còn yếu
· Bồi dưỡng học sinh giỏi thi trường chuyên, thi Olympic, thi học sinh giỏi cấp Quận, Thành phố, Quốc gia.
· Dạy bằng Tiếng Anh, môn khoa học bằng tiếng anh, cho học sinh các trường Quốc tế - Hệ song ngữ, Hệ Cambridge, Chương trình THPT Quốc tế Cambridge IGCSE
. Chương trình tú tài Anh Quốc – chứng chỉ AS và A level
· Dạy tiếng Anh - Pháp - Hàn - Nhật - Trung thi chứng chỉ cho người đi làm
· Giáo dục đặc biệt cho trẻ tự kỉ, tăng động, chậm phát triển.
· Luyện thi chứng chỉ tiếng anh: TOIEC, IELTS, TOEFL
· Dạy các môn năng khiếu: Đàn Piano, Organ, hội họa, nhảy, múa cho trẻ em và người lớn.
· Dạy tiếng Anh - Pháp - Hàn - Nhật - Trung thi chứng chỉ cho người đi làm
· Giáo dục đặc biệt cho trẻ tự kỉ, tăng động, chậm phát triển.
· Luyện thi chứng chỉ tiếng anh: TOIEC, IELTS, TOEFL,...
· Dạy các môn năng khiếu: Đàn Piano, Organ, hội họa, nhảy, múa cho trẻ em và người lớn.
.jpg)
5. Ưu Đãi
- Học thử 1-2 buổi miễn phí để đảm bảo chất lượng gia sư.
- Quý phụ huynh và học sinh không phải trả bất kỳ khoản phí trung gian nào khi lựa chọn gia sư luyện thi tại trung tâm.
- Đổi gia sư bất cứ lúc nào nếu học viên cảm thấy không phù hợp
- Thời gian học do phụ huynh và học sinh lựa chọn.
- Gia sư và giáo viên linh động giữa hình thức dạy online - offline
Gia sư Tất Đạt – điểm đến khai sáng trí tuệ!
Nhằm bảo đảm tính minh bạch và chất lượng giảng dạy, chúng tôi nhận dạy thử miễn phí từ 1-2 buổi, nếu bạn thấy cách dạy tốt phù hợp, dễ hiểu có thể thuê tiếp,nếu không có thể đổi không thuê tiếp.
► Với Chi phí > 150k (Với gia sư là SV), > 300k (Với Giáo Viên).
► Biểu giá sẽ được điều chỉnh phù hợp theo yêu cầu của Phụ huynh và trình độ, kinh nghiệm của gia sư/giáo viên.
⇒ Mọi thông tin thắc mắc cần tư vấn về vấn đề học tập, đăng kí làm gia sư, hoặc tìm gia sư, giáo viên dạy miễn phí tại nhà cho con vui lòng liên hệ hotline.
Link Đăng Kí Tìm Gia sư cho con: Tại Đây.
Link Đăng Kí Làm Gia sư: Tại Đây
Bài viết liên quan
Điểm Chuẩn Top 6 Trường Kinh Tế Lớn Nhất Tại...
Ngày 22-23/8, các trường Đại học trên cả nước đã công bố điểm chuẩn đợt 1 năm 2023. So với năm trước, điểm chuẩn năm nay giảm...
Top Ngành Học Hot Nhất Ở Hàn Quốc
Giờ đây, ngưỡng cửa du học không còn cao như trước, ngày càng có nhiều người lựa chọn con đường du học. Tuy nhiên để lựa chọn...
TOP TRƯỜNG KHỐI NGÀNH KINH TẾ TỐT NHẤT CẢ...
Các bạn dự định sẽ theo đuổi ngành kinh tế nhưng chưa biết môi trường nào phù hợp với mình ? Nên lựa chọn trường đại học nào...
TOP TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÓ CHẤT LƯỢNG ĐÀO TẠO TỐT...
Bên cạnh việc chọn ngành học, chọn trường Đại học nào cũng là mối bận tâm hàng hàng đầu của không chỉ các bạn học sinh mà...
Gửi bình luận
Đối tác của chúng tôi
Trung tâm Gia sư Tất Đạt đã và đang đem lại những giá trị khác biệt về dịch vụ cho hàng ngàn quí phụ huynh. Chúng tôi mong muốn trở thành người bạn đồng hành, đóng góp một phần nhỏ trên con đường học tập của các em. Sứ mệnh của chúng tôi là “cầu nối tri thức” giữa gia đình, học sinh với những giáo viên, sinh viên giỏi, ưu tú tại các trường chất lượng hàng đầu tại Việt Nam.
