Fixed Mindset Là Gì? Làm Sao Để Thay Đổi?
Fixed Mindset Là Gì? Làm Sao Để Thay Đổi?
“Cố gắng có ích gì nếu tôi vẫn thất bại?”. Bạn đã bao giờ tự mình hỏi câu hỏi này hoặc cảm thấy theo cách này chưa? Có những lúc bạn cảm thấy thất bại là điều không thể tránh khỏi và bạn hoàn toàn không thể làm gì để thay đổi được hậu quả đó.
Tất cả các bạn đều từng trải qua nỗi sợ hãi thất bại vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Sự thật là, chúng ta không biết thực tế là chúng ta sẽ thất bại. Mặc dù vậy, có lẽ đã có lúc chúng ta cảm thấy rằng tốt hơn hết là không nên làm điều gì đó hơn là thử một thứ gì đó và thất bại ở nó.
Fixed mindset xuất phát từ nỗi sợ của bản thân khiến cho bạn không thể vượt qua nỗi sợ đó. Hãy cùng khám phá ý nghĩa của Fixed mindset và những hạn chế khác của nó.
1. Fixed Mindset - Tư Duy Cố Định
Fixed mindset là tư duy cố định, người có tư duy cố định tin rằng những phẩm chất cơ bản của họ, như trí thông minh hoặc tài năng chỉ đơn giản là những đặc điểm cố định. Họ dành thời gian để sử dụng trí thông minh hoặc tài năng của mình thay vì phát triển chúng. Họ cũng tin rằng chỉ cần có tài năng để tạo ra thành công mà không cần nỗ lực.
Tuy nhiên, chúng ta biết rằng lối tư duy này sẽ khiến con người bị đóng hộp, khó phát triển trong dài hạn. Vì vậy cần khắc phục fixed mindset bằng các bước sau: trước tiên bạn cần xác định những suy nghĩ mang tính cố định, bảo thủ trong đầu mình. Tiếp theo là nhận ra mình có sự lựa chọn khác và suy nghĩ theo hướng tư duy tăng trưởng. Tất cả điều đó chỉ xảy ra trong đầu bạn nhưng có thể đem lại sự thay đổi tích cực trong lời nói và hành vi.
Ví dụ thực tế về Fixed mindset
- Năm 2011, Nokia, một trong những thương hiệu điện thoại di động hàng đầu đã từ chối chuyển đổi hệ điều hành của mình. Một số người cho rằng họ không muốn trở thành một Samsung khác trên thị trường. Cuối cùng, Nokia đã phải đối mặt với sự sụp đổ và bị đánh bại trong ngành sản xuất di động.
- Khi Henry Ford II được chọn để lãnh đạo Ford Motor Company, ông đã sa thải Chủ tịch Lee Lacocca vì những tranh chấp nội bộ. Vị chủ tịch đó tiếp tục hồi sinh Tập đoàn Chrysler – một trong những nhà sản xuất ô tô lớn nhất. Người ta tin rằng Lacocca đã thực hiện động thái này để thách thức Ford và anh ta bị ám ảnh bởi hình ảnh của mình trước công chúng. Chrysler đã phải chịu đựng và cuối cùng phải phá sản.
Những ví dụ về Fixed mindset (tư duy cố định) này là bằng chứng cho thấy sự bất an và đố kỵ không dẫn bạn đến đâu. Những hạn chế tự đặt ra này là sản phẩm của một tư duy khép kín. Tuy nhiên, những hạn chế này có thể được khắc phục.
2. Làm Thế Nào Để Thay Đổi Fixed Mindset?
Không phải lúc nào cũng có thể là người cởi mở. Những hoàn cảnh khác nhau buộc bạn phải áp dụng tư duy cố định. Dưới đây là một số chiến lược để phản ánh hành vi của bạn và thay đổi tư duy cố định:
Kể cho chính bạn 1 câu chuyện khác
Có rất nhiều sức mạnh trong những câu chuyện mà chúng ta tự kể. Học cách thách thức bản thân và nhìn sự việc từ một góc độ khác. Ví dụ, thay vì ‘Tôi bám vào những thứ mà tôi biết’, hãy thử nói ‘Tôi không ngại thử những điều mới’.
Đặt mục tiêu học tập
Khi bạn tập trung vào việc học thay vì hiệu suất, bạn chọn sự tiến bộ. Theo dõi và xem xét sự tiến bộ của bạn để cải thiện liên tục. Ví dụ, thay vì ‘Tôi không đủ năng lực’, hãy chọn nói ‘Tôi sẽ học và làm tốt hơn’.
Tận dụng những lần thất bại của bạn
Thất bại có thể giống như một dấu chấm hết nhưng nó thực sự là một phương tiện để học hỏi và phát triển. Tận dụng những thất bại của bạn bằng cách xem xét chúng, xác định những gì không hiệu quả và lập kế hoạch sửa chữa những sai lầm của bạn.
Nhất quán & linh hoạt
Bạn không thể thay đổi suy nghĩ của mình trong một ngày. Đó là một quá trình liên tục đòi hỏi sự kiên nhẫn và bền bỉ. Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi này một cách thường xuyên để suy ngẫm về những hành động trong quá khứ của bạn.
- Tôi đã từ bỏ quá dễ dàng?
- Tôi đã phản ứng quá nhanh?
- Tôi có thực hiện bất kỳ thay đổi nào không?
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ mindset là gì và tầm quan trọng của nó. Tư duy tích cực là yếu tố giúp bạn phát triển ngày càng hơn trong sự nghiệp và cuộc sống nên hãy rèn luyện mỗi ngày. Và đừng quên chia sẻ bài viết này cho nhiều người hơn nhé!
3. Trung tâm Gia sư Tất Đạt cung cấp gia sư chuyên
. Luyện chữ đẹp, tập đọc, tập làm toán, tập đàn, tăng khả năng IQ và EQ......cho các bé từ 5-10 tuổi
· Dạy các môn: Toán – Văn – Anh – Lý – Hóa – Sinh cho học sinh từ lớp 6 đến lớp 12 muốn nâng cao hoặc cải thiện kết quả học tập.
· Ôn thi tốt nghiệp THPT, thi Đại học các môn học sinh còn yếu
· Bồi dưỡng học sinh giỏi thi trường chuyên, thi Olympic, thi học sinh giỏi cấp Quận, Thành phố, Quốc gia.
· Dạy bằng Tiếng Anh, môn khoa học bằng tiếng anh, cho học sinh các trường Quốc tế - Hệ song ngữ, Hệ Cambridge, Chương trình THPT Quốc tế Cambridge IGCSE
. Chương trình tú tài Anh Quốc – chứng chỉ AS và A level
· Dạy tiếng Anh - Pháp - Hàn - Nhật - Trung thi chứng chỉ cho người đi làm
· Giáo dục đặc biệt cho trẻ tự kỉ, tăng động, chậm phát triển.
· Luyện thi chứng chỉ tiếng anh: TOIEC, IELTS, TOEFL
· Dạy các môn năng khiếu: Đàn Piano, Organ, hội họa, nhảy, múa cho trẻ em và người lớn.
· Dạy tiếng Anh - Pháp - Hàn - Nhật - Trung thi chứng chỉ cho người đi làm
· Giáo dục đặc biệt cho trẻ tự kỉ, tăng động, chậm phát triển.
· Luyện thi chứng chỉ tiếng anh: TOIEC, IELTS, TOEFL,...
· Dạy các môn năng khiếu: Đàn Piano, Organ, hội họa, nhảy, múa cho trẻ em và người lớn.
.png)
4. Ưu Đãi
- Học thử 1-2 buổi miễn phí để đảm bảo chất lượng gia sư.
- Quý phụ huynh và học sinh không phải trả bất kỳ khoản phí trung gian nào khi lựa chọn gia sư luyện thi tại trung tâm.
- Đổi gia sư bất cứ lúc nào nếu học viên cảm thấy không phù hợp
- Thời gian học do phụ huynh và học sinh lựa chọn.
- Gia sư và giáo viên linh động giữa hình thức dạy online - offline
Gia sư Tất Đạt – điểm đến khai sáng trí tuệ!
Nhằm bảo đảm tính minh bạch và chất lượng giảng dạy, chúng tôi nhận dạy thử miễn phí từ 1-2 buổi, nếu bạn thấy cách dạy tốt phù hợp, dễ hiểu có thể thuê tiếp,nếu không có thể đổi không thuê tiếp.
► Với Chi phí > 150k (Với gia sư là SV), > 300k (Với Giáo Viên).
► Biểu giá sẽ được điều chỉnh phù hợp theo yêu cầu của Phụ huynh và trình độ, kinh nghiệm của gia sư/giáo viên.
⇒ Mọi thông tin thắc mắc cần tư vấn về vấn đề học tập, đăng kí làm gia sư, hoặc tìm gia sư, giáo viên dạy miễn phí tại nhà cho con vui lòng liên hệ hotline.
Link Đăng Kí Tìm Gia sư cho con: Tại Đây.
Link Đăng Kí Làm Gia sư: Tại Đây
Bài viết liên quan
Phân Tích SWOT Cải Thiện Kỹ Năng Học Tập Của...
Phân tích SWOT là một công cụ quan trọng để đánh giá các yếu tố ảnh hưởng đến một kế hoạch, một dự án hoặc một mục tiêu. Tuy...
.jpg)
CÁCH RÈN LUYỆN KỸ NĂNG TƯ DUY PHẢN BIỆN CHO...
Tư duy phản biện là một trong những kỹ năng quan trọng nhất đối với mỗi chúng ta. Một điều khá là bất ngờ, đó là kỹ năng tư...
Tổng Hợp 8 Cách Tự Do Phát Triển Sự Sáng...
Nhà tâm lý học Robert Epstein đã nhận định rằng: Tư duy sáng tạo là dạng kỹ năng có thể luyện tập được chứ không phải khả...
Critical Thinking - Một Bộ Kỹ Năng Bạn Không...
Critical thinking là một trong những phương pháp mới trong tư duy và được áp dụng khá phổ biến trong lĩnh vực giáo dục trên...
Gửi bình luận
Đối tác của chúng tôi
Trung tâm Gia sư Tất Đạt đã và đang đem lại những giá trị khác biệt về dịch vụ cho hàng ngàn quí phụ huynh. Chúng tôi mong muốn trở thành người bạn đồng hành, đóng góp một phần nhỏ trên con đường học tập của các em. Sứ mệnh của chúng tôi là “cầu nối tri thức” giữa gia đình, học sinh với những giáo viên, sinh viên giỏi, ưu tú tại các trường chất lượng hàng đầu tại Việt Nam.
